Årets tyngsta träningspass

... i alla fall så här långt.
Jag hade stora planer – eller i alla fall en vag idé – om att försöka göra tio mil i dag, men det blev bara de drygt fyra milen ut till Juniskär. Det hade kommit en hel del blötsnö, så jag fick styra min cykel ungefär 13 av de 40,6 kilometerna på oplogade cykelbanor.
När snön gick upp till vevlagret var det dags att börja styra i stället för att försöka cykla. Mitt i ett av de tyngsta styravsnitten tittade jag ned, och såg att båda hjulen stod stilla. Skärmarna var fullpackade med snö, så hjulen gick inte runt. Efter en snabb bortmontering av skärmarna gick det mycket lättare.

En snitthastighet på 8,9 km/h i kombination med snittpuls på 159 bpm över drygt fyra timmar är kanske inte normalt för landsvägscykling, men det var säkert nyttigt ...
Det här passet ska jag komma ihåg om det känns motigt att ge sig iväg ut någon gång till våren eller sommaren.

Dagens ord: Camelbakelit, subst. Den särskilt hårda is som fryser i munstycke och slang till din vätskeryggsäck.